Minimalistická meditační aplikace pro iOS. Časovač meditace, řízené dýchání s haptickou odezvou, hlasové meditace a uklidňující zvuky přírody.
10, 15, 20 minut
4-4-4-4
Déšť, Les
Jednoduchá aplikace bez zbytečností. Žádné předplatné, žádné reklamy, jen čistý prostor pro zklidnění.
Zvol si délku meditace – 3, 5, 10 nebo 20 minut. Aplikace tě jemně upozorní gongem na začátku i na konci.
Box Breathing, 4-7-8 Relaxace nebo Koherence. Vizuální animace a haptická odezva tě vedou každým dechem.
Řízené meditace s českým hlasovým průvodcem. Zaměření na dech, tělo i mysl v délce 10, 15 a 20 minut.
Uklidňující soundscapes – déšť, les, bílý šum. Fungují i na pozadí při zamčené obrazovce.
Jedinečná technologie CoreHaptics. Cítíš každý nádech a výdech skrze jemné vibrace telefonu.
Automatické ukládání „Mindful Minutes" do Apple Health. Sleduj svůj pokrok v čase.
Vědecky ověřené metody dýchání, které pomohou zklidnit mysl, zlepšit soustředění nebo připravit tělo ke spánku.
Minulost je pryč, budoucnost tu není. Život se děje právě teď.
Aplikace je zcela zdarma. Pokud ti pomůže a budeš chtít podpořit další vývoj, můžeš nám koupit kávu přímo v aplikaci.
Máte dotaz, nápad na vylepšení nebo jste našli chybu? Napište nám!